Ключников С.Ю. - Держи стресс в кулаке
29 Июнь 2009 года 16:05 Психология
Авторы: Ключников С.Ю.;
Книга: Держи стресс в кулаке;
Год выхода: 2006;
Жанр: Аудиокнига, психология;
Размер: 84.59 Мб;
Автор этой книги Сергей Юрьевич Ключников – специалист по изучению резервных возможностей человека, медитации и саморегуляции. Провел более сотни психологических тренингов и тысячи частных консультаций. Его считают одним из наиболее читаемых психологов нашей страны. Из под его пера вышло более 20 книг по практической психологии.
Эта книга рассказывает об освобождении человека от синдрома хронической усталости. Описывается практическая и весьма действенная стратегия по преодолению стресса. Предлагается множество приемов и методик, практических психотехник по восстановлению работоспособности и жизненной энергии.
Аудио: MPEG-2 Audio layer 3 | 32.0 Кбит/сек | 1 канал | 22.05 КГц
Продолжительность: 07 час. 10 мин.
//На сайте probelov.ru есть очень интересный раздел, в котором собраны аудиокниги на английском языке. Использование таких аудиокниг при изучении иностранных языков очень эффективно, т.к. аудиокниги позволяют отработать произношение и научиться понимать беглую иностранную речь.
